Las causas de la disfunción sexual en los hombres

Dr. Charmaine Saunders echa un vistazo a algunas de las causas de la disfunción sexual en los hombres

Tenemos la tendencia a pensar que porque el sexo es una actividad natural - y es - que debería suceder perfectamente cada vez. Pero los hombres en particular, pueden experimentar problemas de rendimiento que pueden crear tensión y la ansiedad para ellos y sus socios. Es un mito que los chicos sólo pueden activar en cualquier momento y tener relaciones sexuales con éxito, no importa cómo se sienten o con quién están. No somos máquinas, hombre o mujer, por lo cual podemos todos tenemos malos días en que la libido se ha reducido, el orgasmo es difícil de alcanzar y creemos que por lo general se desinfla por la experiencia sexual.

Obviamente la sexualidad masculina y femenina es muy diferente, el primer ser más abierta y, por tanto, más accesible. Sin embargo, los hombres pueden sentir unsexual tanto como las mujeres. Además de esto, los hombres tienen la presión adicional de ser esperada para llevar a cabo independientemente.

La disfunción masculina por lo general toma la forma de la pérdida de la función eréctil o impotencia y la eyaculación precoz, comúnmente conocido como PE. Pérdida de la libido y la falta de orgasmo son menos comunes.

IMPOTENCIA

Video: CAUSAS DE LA IMPOTENCIA SEXUAL

Cualquier hombre puede experimentar impotencia a cualquier edad. Como una ocurrencia ocasional, que no es de importancia, pero cuando es crónica, el asesoramiento profesional se debe buscar. Lo mejor es consultar primero a un médico de cabecera que entonces remitir al paciente a un especialista si se considera necesario. Hay tres causas principales para esta condición - físicos, emocionales y hormonales.

Físico

En una impotencia nivel físico puede ser el resultado de muchos factores, incluyendo condiciones médicas, medicamentos, lesiones físicas, abuso de drogas, el estrés, la fatiga, enfermedades del corazón y el envejecimiento.
Es un hecho bien conocido que el alcohol afecta Potencia y poder de permanencia, así, así que para más agradable
sesiones de sexo beben menos cerveza y más agua!

Emocional

Incapacidad para realizar puede ser el resultado de factores emocionales, incluyendo pasado difícil relaciones: el miedo de los malos resultados ansiedad-rechazo- y técnica- y la incapacidad de relacionarse sexualmente. Estos deben ser abordados por un terapeuta psicológico.

hormonal

El más fácil de entender y corregir. Un simple análisis de sangre revelará si los niveles de hormona son demasiado bajos y no se requiere tratamiento.

Otra posible causa de la impotencia es algo que se llama `distracción`. Esto ocurre cuando un hombre es tan estresado o cansado o preocupado por otra parte que está distraído `` de actividad- sexual para decirlo claramente, su mente no está en el trabajo! Su cuerpo va a seguir el ejemplo y dejar de realizar. Dicen que la mente es el órgano sexual más importante. Si eso es cierto, entonces sin foco, no puede haber satisfacción en cualquier encuentro sexual.

eyaculación precoz

Esta es una condición muy común y muchos hombres simplemente sufren en silencio. Se deriva de la masturbación temprana por lo general a partir de la pubertad y luego se refuerza durante las primeras experiencias sexuales que son generalmente más rápidamente. Esto puede deberse a un exceso de entusiasmo o un miedo antes de ser capturados.

Video: Disfunción eréctil | Problemas de erección

En el momento en que un hombre se casa o seriamente involucrado, su costumbre de alcanzar el clímax demasiado rápido ya está afianzada. Obviamente, esto no es muy satisfactorio para su pareja femenina, incluso si él está dispuesto a gastar energía en los juegos previos o traer manualmente al orgasmo. No es lo mismo que la relación sexual sostenida que promueve la intimidad y el placer mutuo.

Como siempre, la posesión del problema es el comienzo de su fijación. Un médico es la primera persona para consultar, simplemente para descartar cualquier causa física. PE es menos probable que sea causada por problemas psicológicos y se trata más de un disparador demasiado entusiasta, más por lo general es más crónica, donde la impotencia es espasmódica. Por lo tanto, la solución debe ser más práctico. Aquí están algunas técnicas que ayudan a:

  • Mientras PE puede ser manejado por una persona, que tiene el apoyo y la ayuda práctica de una pareja amorosa puede ser una herramienta muy valiosa. Desde el punto de vista de la mujer, la forma más importante para ayudar nunca está a la burla o la presión, no importa lo frustrante que el problema se.
  • La paciencia es la clave. Debe asegurarse de obtener sus necesidades se reunieron también, pero esto se puede hacer de una manera suave, poco exigente. la ansiedad de rendimiento es muy real y aumenta cualquier disfunción muchas veces.
  • La ansiedad en general es un factor importante. La víctima tiene que practicar técnicas de relajación con el fin de acercar el sexo de una manera más mesurada y tranquila. La respiración profunda, el yoga, la meditación y el ejercicio ligero, pueden ayudar al igual que un estilo de vida equilibrado, menos estrés, la aptitud general y una dieta saludable.

La disfunción sexual masculina no sólo afecta a las relaciones hombres-daña y perjudica a las parejas femeninas también. Pero con la conciencia más iluminada y el conocimiento y la aplicación práctica, se puede reducir de manera significativa. Si su aparición se produce más tarde en la vida, puede ser que sea capaz de remontar a un incidente en particular que lo llevó sucesivamente. Si es crónica, el problema proviene probablemente condicionamiento pasado. Haciendo caso omiso de que no va a hacer que se vaya de distancia-en todo caso, además de aumentar el problema. Reconocen que hay un problema, identificar la causa y tratar las diversas soluciones hasta que uno o más se encuentra a trabajar. La disfunción sexual no tiene que descartar un hombre o la vida de la mujer. Con paciencia y amor, se puede superar.

  • Tener más sexo - esto quita el exceso de entusiasmo.
  • El sexo sin implicación emocional - esto reduce la pasión también.
  • La variación de la posición - femenino en la parte superior ayuda a que él puede moverse menos, recuding así el efecto desencadenante.
  • sexo espontáneo - si no tiene tiempo para pensar en ello, a menudo es más sostenible.
  • actitud positiva - la ansiedad acerca de PE en realidad lo traerá sucesivamente.
  • técnica del apretón - se trata de apretar la punta del pene, justo en el momento del clímax para prevenir la eyaculación. Esto tiene que ser repetido varias veces antes de que el orgasmo se permitió finalmente. Suena duro, pero es muy eficaz en la reconversión del cuerpo para llevarlo más lento.

Video: Esto es lo que causa la Disfunción Eréctil en 9 hombres de cada 10; Pero esto la cura para siempre

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Otra técnica similar es la de parada y arranque que implica la misma idea pero durante el coito en sí. Cuando el hombre piensa que culminará, saca, espera hasta que se pone duro otra vez y luego vuelve a sonar. De nuevo, esto tiene que ser repetido un número de veces con el fin de trabajar.

  • Masturbarse antes de tener sexo - esto puede sonar extraño, pero realmente funciona, ya que elimina la sensación de urgencia.

Si un hombre hace sus necesidades inicialmente por su cuenta o con su pareja, a continuación, puede adoptar un enfoque más pausado y hacer el amor lentamente, con más sensualidad, y por supuesto, no sienten la necesidad de llegar al orgasmo inmediatamente.

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