Mantenga un ojo en su salud

`Re las ventanas de tu alma y ayudar a su visión del mundo. Sus ojos son órganos delicados formados por miles de vasos finos que suelen mostrar los primeros signos de la enfermedad, sin embargo, muchos de nosotros no prestamos atención a la salud de nuestros ojos hasta que algo va mal.

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Tomando el don de la vista por hecho es particularmente evidente en los jóvenes - después de todo, aren `t copas para los mayores de 40 años? Esto bien puede ser el caso para la mayoría de la gente, pero la salud ocular tiene que ver con mucho más que su capacidad de ver la letra pequeña en la cirugía optometrist`s.

condiciones desagradables, como el glaucoma y la degeneración macular - las principales causas de ceguera en Australia -, así como otras enfermedades que afectan al nervio óptico pueden ser prevenidas o tratadas temprano con exámenes regulares de los ojos. Para mujeres jóvenes y sanas, que detectan anomalías temprana puede significar la diferencia entre problemas de visión a los 75 años de edad en lugar de 55.

Por lo tanto, en interés de mirones saludables, que reservar una cita en el nuevo centro de buches ojo OPSM en el suburbio de Melbourne de espino. Habiendo siempre me enorgullecía de mi buena visión y compromiso con la revolución gafas de sol, esto es tanto una prueba de mi ego, ya que es la salud de los ojos. Así que yo estoy muy ligeramente aprensión.

tiempos de prueba

Mi optometrista, la hermosa Georgina Preece, me habla a través de cada prueba, explicando que ninguno es particularmente invasivo o incómodo. `D estar de acuerdo - sólo sintió un atisbo de malestar durante el‘test` soplo, donde se hinchó de aire en el ojo abierto. Sin embargo, en comparación con, por ejemplo, un viaje al dentista, `s no vale la pena mencionar.

En primer lugar, la fotografía ocular - documentación digital permanente de la apariencia actual de la parte frontal y posterior del ojo - monitorea la salud general de los ojos. En el futuro, ayudará a detectar cualquier cambio sutil en la apariencia de la parte interior del ojo, y también juega un papel vital en la detección temprana de condiciones que amenazan la vista como el glaucoma, la diabetes y la degeneración macular.

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Una prueba de detección de mi visión periférica luego mira debajo de la superficie de los ojos para comprobar si hay señales tempranas de glaucoma y otras enfermedades. Se mide el campo eyes` de vista, que es importante para cosas como conducir.

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Por último, una tomografía de coherencia óptica (OCT) - similar a un TAC 3D - mira lo que está sucediendo bajo la superficie de la retina. `M también probado en mi visión a largo y corto - el buen viejo‘RQDVA` secuencia hace una aparición aquí.

Todo el proceso dura unos 45 minutos, incluyendo un chat en general, con Preece acerca de mi estilo de vida y en particular la cepa mis ojos pueden estar sujetos a.

La conexión UV

Al ser verano, Preece y yo discutimos la importancia de la protección contra el sol, como en nuestro país quemado por el sol UV es un importante contribuyente a los problemas oculares. La luz UV puede promover el desarrollo de cateracts, pterigión (crecimiento de tejido en la parte blanca del ojo que puede bloquear la visión), cáncer de la piel alrededor del ojo, fotoqueratitis (quemadura solar de la córnea), cambios degenerativos de la córnea y relacionados con la edad degeneración macular.

Sin embargo, según una investigación reciente Newspoll, sólo el 10 por ciento de quienes respondieron a una encuesta sobre los rayos UV mencionado daño a los ojos como un efecto negativo, en comparación con el 94 por ciento que menciona el cáncer y el 75 por ciento que señaló específicamente el cáncer de piel.

"Altos niveles de Australia`s UV puede provocar a largo plazo y un daño permanente a la salud de sus ojos", dice Shirley Loh, director de servicios profesionales para la Asociación de Optometristas Australia (OAA). "Debido a que el daño es acumulativo, las decisiones que tome ahora le afectan en el futuro."

Preece está de acuerdo, explicando: "La mayoría de las enfermedades que pueden ocurrir en el ojo, además de algo que es causada por el resto de su cuerpo como la diabetes o problemas de presión arterial, todas se reducen a los rayos UV."

La solución es una moda obviedad: usar gafas de sol cuando se `s soleado. Una encuesta de 2010 realizada por el OAA encontró sólo la mitad de los adultos a asegurar que siempre llevan gafas de sol en los días soleados, mientras que el 62 por ciento no está seguro si sus gafas de sol proporcionan un 100 por ciento el bloqueo UV.

"Todo el mundo debe usar gafas de sol, incluso en invierno," dice Preece. "Cualquier gafas de sol que comprar en la protección UV se encuentran Australia. Puede que no sea una lente óptica bien hecho, puede haber urdimbres, pero la diferencia entre una lente barato y caro es la claridad óptica de la lente."

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La brecha de dos años

¿El veredicto? It `buenas noticias: Tengo mejor que 20-20. Y lo más importante, mi lente es cristalina y mis ojos están libres de protuberancias e hinchazones. Qué alivio - por ahora.

Debemos tener los ojos examinados cada dos años, dice Preece.

"Cada dos años es estándar Todas las cosas que van mal en los ojos -. A menos que de repente se despierta y ve` t - estas enfermedades poco insignificantes que la gente `t recoger en,` re enfermedades lentas Poder. documentar todo mientras que el ojo está sano es realmente importante ".

Por desgracia, la importancia de la salud ocular puede perderse en el centro comercial de la localidad, como la mayoría de los optometristas operan fuera de las tiendas minoristas.

"Nos ven como un lugar donde vaya a usar lentes", dice Preece. "Muchas veces no encuentras los problemas de salud hasta que sea demasiado tarde o como secundaria a alguien tomando copas. La gente va a su médico de cabecera para chequeos regulares y creo que su renuencia a conseguir examen de la vista es en parte porque` re en una entorno minorista.

"En términos de lo que es un negocio viable, en Australia todo el mundo quiere su examen de la vista a ser mayor facturado y usted tiene que pagar por esta tecnología de alguna manera - que` s de las gafas."

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Y con el costo total de trastornos de la visión en Australia alcanzando $ 4.8 mil millones en 2006, los $ 150 fuera de su bolsillo costo de mi prueba es probable que salvar mi bolsillo en el largo plazo, así como mejorar la salud de los ojos. Y que - perdón el interior - es un regalo para la vista. do

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